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**Lessonについて**
*クラスの特徴*
初めての方でも参加しやすい雰囲気、明るくオープンで爽やかなクラスを目指しています。
踊ることが初めてでも不安にならないよう、丁寧でわかりやすい指導を心がけております♪
そして全クラス、気持ちよく日常を過ごすための、ずっと踊り続けられる身体を目指し、身体創りの時間をとても大切にしております。
ヨガインストラクターの資格もある講師が、丁寧に指導していきます。
基本的なクラスの内容は、ヨガストレッチ&筋トレを含めた身体創り→テクニックの練習をしっかり丁寧に→振り付け→クールダウン、の流れになります。
振り付けは、かっこいい現代曲から、フィギュアスケートで踊られているような美しいクラシック音楽など、世界各国の様々なジャンルの曲で踊っています。
よく「初心者なのですが、大丈夫ですか??」と質問頂きますが、初心者の方大歓迎です!
是非勇気を出して、ベリーダンスの世界に踏み込んでみてください♪楽しい世界が待っていますよ♪
よくある質問をまとめてみました → Q&A
♪レッスンの様子です♪
ダンスが初めての方も、楽しく踊ってもらえたら嬉しいなぁという気持ちで振り付けを作っています^^
photo by Yuica
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